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venerdì 30 agosto 2013

Diario Alimentare giorno 2

 Buona sera ragazze! Oggi non ho sgarrato di niente!, nessun cioccolatino o merendina yeeeeeeeeh! Vi mostro cosa ho mangiato oggi !

Colazione con 2 fette biscottate e marmellata, 2 frollini , 1 yogurt  all'albicocca ed il mio classico bicchiere d'acqua!

Merenda mattutina un po di frutta ed a pranzo questo fantastico risotto con la zucca di mio suocero, una spolverata di parmigiano e prezzemolo, modestamente mi è venuto ottimo


Merenda pomeridiana 4/ 5 gallette , ho queste integrali perchè al supermercato non ne avevano altre :(
 ma sono ugualmente buone !

Ed infine per cena spinaci, mozzarella e pomodoro, conditi con un po d'olio, sale e pepe, accompagnati con una fettina di pane!


E per oggi è tutto a domani! Dimenticavo !!


14 commenti:

  1. buon week end bella...dieta ferrea...io sto mangiando patatine mi fai sentire in colpa.. :-(

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  2. Per un po di patatine in colpa? ma smettila :D buon week end anche a te :-*

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  3. Buona dieta!! vedrai che soddisfazione quando inizierai a perdere peso!! forza!!

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    1. Spero che i risultati arrivino presto :D grazie per l'incoraggiamento :-*

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  4. Questi giorni mi sono abbuffata tra pranzo/cena fuori con amici, parenti e fidanzato...mi sei d'ispirazione! <3

    Love&Studs

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    1. Guarda ti capisco perfettamente io tra compleanni e laurea non ho seguito tanto la dieta! Forza non bisogna arrendersi mai!

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  5. Risposte
    1. A me piace da matti il risotto con la zucca :D

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  6. bravissima cara anche io devo assolutamente riuscire a rimettermi in riga
    xoxo
    buona giornata

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  7. hai un blog molto interessante!!
    nuova follower ricambi?
    se ti va passa e lascia un commento:
    http://emmapru16.blogspot.it/

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    1. Grazie mille per i complimenti, ricambio con piacere :-*

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  8. Il risotto con la zucca!!! *_*

    gardeninshadow.blogspot.co.uk

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